Kyiv Times
← Головна

Здоров'я

Здоровий спосіб життя, медицина та харчування

Майстри флірту: які знаки Зодіаку легко підкорюють серця

Майстри флірту: які знаки Зодіаку легко підкорюють серця

27 березня 2026 р.

Їхні погляди, тонкі натяки та грайливі жести змушують закохатися миттєво Деякі знаки Зодіаку сором'язливі та обережні, а інші - справжні експерти у романтичних іграх. Вони одразу привертають увагу та змушують серце битися швидше.

Не переїдайте на Великдень: скільки яєць можна їсти без шкоди для здоров’я

Не переїдайте на Великдень: скільки яєць можна їсти без шкоди для здоров’я

27 березня 2026 р.

Кількість залежить від індивідуальних особливостей організму Яйця залишаються одним із найбільш поживних і водночас суперечливих продуктів у раціоні. Оптимальна кількість залежить від індивідуального стану здоров’я та загального харчування.

Відомий актор ледь не опинився за ґратами: "Шили строк"

Відомий актор ледь не опинився за ґратами: "Шили строк"

26 березня 2026 р.

Зірка "Жіночого лікаря" здивував фактом з минулого у рідному Запоріжжі Український актор Андрій Ісеєнко пригадав, як працював на радіоринку в рідному Запоріжжі. Цей досвід для майбутньої зірки кіно ледь не обернувся тюремним строком.

Посттравматичне зростання як норма: який підхід пропонує "Серце Азовсталі"

Посттравматичне зростання як норма: який підхід пропонує "Серце Азовсталі"

26 березня 2026 р.

Новий підхід змінює уявлення про відновлення як для ветеранів, так і для цивільного населення Проєкт Ріната Ахметова "Серце Азовсталі" впроваджує в Україні підхід посттравматичного зростання (ПТЗ) - модель, яка змінює уявлення про травму після війни. Йдеться не про діагноз, а про процес відновлення,

Перехід на літній час без стресу: зробіть це сьогодні, щоб підготуватись

Перехід на літній час без стресу: зробіть це сьогодні, щоб підготуватись

26 березня 2026 р.

Вже цієї неділі українцям доведеться знову звикати до нового режиму Весна не лише повертає сонячні дні й тепло, але й традиційний перехід на лічній час, який відбудеться 29 березня. Це може збивати біоритми, тому варто підготуватися заздалегідь, щоб зменшити стрес і втому.

Суд обрав запобіжний захід Гусакову у справі про шахрайство з донатами

Суд обрав запобіжний захід Гусакову у справі про шахрайство з донатами

26 березня 2026 р.

Також Гусаков має здати закордонний паспорт Печерський суд Києва обрав запобіжний захід для Назарія Гусакова, якого підозрюють у привласненні пожертв на лікування СМА. Суд вирішив відправити його під нічний домашній арешт з 22:00 до 06:00.

Вагітна Аліна Гросу схудла на 6 кг: співачка назвала причину

Вагітна Аліна Гросу схудла на 6 кг: співачка назвала причину

26 березня 2026 р.

Здавалось би, що це неможливо під час вагітності, але їй зірці вдалося Співачка Аліна Гросу розповіла, як під час вагітності змогла скинути 6 кг. Вона змінила харчування, додала помірну фізичну активність і прийом вітамінів, що допомогло їй відчути себе бадьорою та енергійною.

Мають більше користі: ці 8 продуктів легко замінять вершкове масло у рецептах

Мають більше користі: ці 8 продуктів легко замінять вершкове масло у рецептах

26 березня 2026 р.

Навіть звичайний йогурт може здивувати своєю універсальністю у випічці Вершкове масло у випічці можна замінити і результат інколи навіть дивує смаком і текстурою. Звичні кекси чи печиво можуть стати ніжнішими, менш калорійними або зовсім змінити аромат - усе залежить від обраного інгредієнта.

Ви можете не помічати цього: чому у жінок часто виникає дефіцит кальцію

Ви можете не помічати цього: чому у жінок часто виникає дефіцит кальцію

26 березня 2026 р.

Справа не лише у харчуванні, а й певних вікових змінах організму Жінки значно частіше за чоловіків стикаються з дефіцитом кальцію і причина не лише в харчуванні. Гормональні зміни менопауза підвищують потребу організму в цьому мінералі.

Собор Архангела Гавриїла 26 березня: що суворо заборонено робити та як притягнути вдачу

Собор Архангела Гавриїла 26 березня: що суворо заборонено робити та як притягнути вдачу

26 березня 2026 р.

Гавриїл сходить на землю - одна проста дія з водою ввечері допоможе вилікувати всі хвороби 26 березня за церковним календарем вшановують Собор Архангела Гавриїла. У народі цей день називають Благовісником. А ще в Україні відзначають день Національної гвардії.

Чому прокрастинація корисна: 5 ситуацій, коли варто відкласти справи на потім

Чому прокрастинація корисна: 5 ситуацій, коли варто відкласти справи на потім

25 березня 2026 р.

Не поспішайте відповідати на пошту та купувати дороге - вчені пояснили магію відкладених рішень Ми звикли вважати прокрастинацію ворогом успіху та ознакою ліні, проте сучасна психологія пропонує поглянути на це інакше. Виявляється, стратегічне очікування - це не бездіяльність, а прихований процес об

Не "совок", а майже Швейцарія: 8 нетипових санаторіїв України, які змінять уявлення про відпочинок

Не "совок", а майже Швейцарія: 8 нетипових санаторіїв України, які змінять уявлення про відпочинок

25 березня 2026 р.

Спробуйте хоча б раз замість турецького all inclusive українське SPA - і ви здивуєтеся рівню Українські санаторії у 2026 році остаточно змінили обличчя: тепер це не лікарняні коридори, а стильні велнес-простори з інфініті-басейнами, інноваційною медициною та сервісом, що не поступається європейськом

"Я могла не мати дітей": Lida Lee вперше розповіла, як їй діагностували рак

"Я могла не мати дітей": Lida Lee вперше розповіла, як їй діагностували рак

25 березня 2026 р.

Як виявилося, запропоноване лікарями лікування могло призвести до фатальних наслідків Українська співачка Lida Lee (Лідія Скорубська) розповіла про те, що близько року тому їй діагностували онкологію, яка могла позбавити її можливості в майбутньому самостійно завагітніти та стати мамою.

Не ризикуйте здоров’ям: 5 ознак, що ваша консервація вже зіпсувалась

Не ризикуйте здоров’ям: 5 ознак, що ваша консервація вже зіпсувалась

25 березня 2026 р.

У списку є зміна текстури продукту, яка вказує на розвиток бактерій Після зими домашня консервація може становити серйозну небезпеку для здоров’я, якщо вона зіпсувалася. Навіть на вигляд "нормальні" банки інколи приховують ризики.

Дім, робота, лікування: чому насправді у жінок в Україні менше можливостей, ніж у чоловіків

Дім, робота, лікування: чому насправді у жінок в Україні менше можливостей, ніж у чоловіків

25 березня 2026 р.

Формальна рівність за законом не завжди означає однакові шанси у різних сферах Формальна рівність в Україні жінок і чоловіків (за законодавством) насправді не завжди гарантує однакові шанси на безпеку, успішну кар'єру та доступ до медичної допомоги.

Кількість жертв зросла втричі: хворому на СМА Назарію Гусакову оновили підозру

Кількість жертв зросла втричі: хворому на СМА Назарію Гусакову оновили підозру

25 березня 2026 р.

Кількість постраждалих зросла майже втричі Львів'янин, якого підозрюють у шахрайському зборі коштів нібито на лікування СМА, повернувся в Україну з Італії і отримав нову підозру.

Без проби Манту: з квітня Україна переходить на нові методи виявлення туберкульозу

Без проби Манту: з квітня Україна переходить на нові методи виявлення туберкульозу

25 березня 2026 р.

Чому відмовились від надійного методу і як тепер діагностуватимуть хворобу? Із квітня в Україні розпочнеться поступове впровадження нових, більш ефективних методів діагностики туберкульозу, які замінять традиційну пробу Манту. Зокрема, йдеться про використання тесту на вивільнення гамма-інтерферону

Модні тренди харчування: лікар пояснив, які реально дають результат

Модні тренди харчування: лікар пояснив, які реально дають результат

25 березня 2026 р.

Фахівець розповів, що навіть звичайний прийом дієтичних добавок може призвести до передозування Модні тренди у харчуванні змінюються швидко, але не всі з них витримують перевірку наукою. Деякі просто стали популярними у соціальних мережах та навіть можуть шкодити здоров'ю.