Kyiv Times
Здоровий спосіб життя, медицина та харчування
8 травня 2026 р.
Кому варто бути особливо обережним та яких правил харчування і відпочинку слід дотримуватися в пікові дати Травень 2026 року продовжує випробовувати на міцність метеозалежних людей. За прогнозами вчених, у період з 8 по 11 травня очікується серія помірних збурень, спричинених активністю сонячних пля
7 травня 2026 р.
Ритуали під час кризи - психолог розповіла, коли магічне мислення допомагає, а коли стає небезпечним Коли світ навколо стає непередбачуваним, а звичні логічні зв’язки руйнуються, людина мимоволі починає шукати опору в речах, які раціональний розум зазвичай відкидає. Стук по дереву, "щаслива" сорочка
7 травня 2026 р.
У Міноборони дали покрокову інструкцію, як військовим захистити свої права Військовослужбовці ЗСУ мають право оскаржувати незаконні накази, дисциплінарні стягнення, рішення військово-лікарських комісій та проблеми з виплатами. Для цього існує як позасудовий, так і судовий механізм захисту прав.
7 травня 2026 р.
Розгляд провадження щодо смерті Аднана Ківана в одеській лікарні зупинився У Приморському районному суді Одеси відбулося чергове засідання у кримінальному провадженні щодо лікарів клініки Odrex Віталія Русакова та вже звільненої Марини Бєлоцерковської. Їх обвинувачують за статтею про "медичну недбал
7 травня 2026 р.
Поради дієтолога щодо використання спецій для підтримки нервової системи У сучасному ритмі життя стрес став невід’ємною частиною буденності українців. Проте дієтологи та нутриціологи дедалі частіше радять шукати порятунок не лише в аптеках, а й на власній кухні.
7 травня 2026 р.
У МЗС розповіли про стан українців на кораблі На борту круїзного лайнера MV Hondius, де зафіксували спалах хантавірусу, перебувають п’ятеро громадян України. Ознак захворювання у них не виявлено.
7 травня 2026 р.
Звичайна чашка гарячого напою покращує роботу шлунково-кишкового тракту Після ситної вечері чашка м’ятного чаю може стати простим способом підтримати травлення. М’ята сприяє розслабленню м’язів шлунково-кишкового тракту та допомагає зменшити відчуття важкості після їжі.
7 травня 2026 р.
Деякі стереотипи щодо колючих сусідів українців - радше "лякалки" Їжаки часто з'являються поруч із людьми та домашніми тваринами. Проте чи насправді можна назвати їх небезпечними - знають не всі.
6 травня 2026 р.
Водійку, яка здійснила наїзд на "зірку" соцмереж, вже покарано Відомого у соцмережах оленя Бориса з Рівненської області привезли на лікування до Києва. Допомога людей знадобилась тварині після ДТП.
6 травня 2026 р.
Звичайний дезодорант лише маскує запах, а не усуває проблему Підвищене потовиділення - поширена реакція організму на спеку, стрес або фізичне навантаження, але інколи воно стає дискомфортним у повсякденному житті. Як виявилось, зменшити інтенсивність потовиділення можна простими методами.
6 травня 2026 р.
Мило може накопичувати бактерії, які залишаються навіть після миття рук У багатьох ванних кімнатах лежить один шматок твердого мила для всіх. Комусь це здається зручним і звичним, а комусь - потенційно небезпечним з погляду гігієни. Але чи справді спільне користування таким милом може сприяти пошире
6 травня 2026 р.
Без цього ви швидше відчуватимете голод, що призведе до переїдання Білок у денному раціоні, зокрема під час обіду, може сприяти кращому контролю апетиту та зменшенню загальної калорійності харчування, що потенційно підтримує процес схуднення. Білкові страви довше забезпечують відчуття ситості порівн
6 травня 2026 р.
Дієтолог розповів, що цю зелень активно застосовують у кулінарії та лікувальних цілях Щавель - це листова зелень із характерним кислуватим смаком, яку цінують не лише в кулінарії, а й за поживний склад. Він містить необхідні вітаміни, які підтримують роботу серцево-судинної та нервової систем.
6 травня 2026 р.
Ваші долоні пітніють не просто так - це мозок мобілізує сили для стрибка. Але що робити, коли тривога не допомагає, а паралізує? Перед іспитом, співбесідою чи важливою розмовою тіло ніби вмикає тривогу без вашого дозволу. Вчені заспокоюють: це не збій психіки і не "слабкість характеру". Це вбудована
6 травня 2026 р.
Звичайне блюдце з молоком може стати для тварини фатальним Допомога їжакам їжею "зі столу" чи "з холодильника" може обернутись хворобою та навіть загибеллю тварини. Тож перед тим, як пригостити колючого сусіда, краще дізнатись більше про безпечний для нього раціон.
6 травня 2026 р.
Чому цей день називають "Горошником" і кому варто вмитися досвіта? Розповідаємо про магію та головні заборони дня 6 травня 2026 року православна церква вшановує пам’ять святого праведного Іова Багатостраждального, а також пам’ять мученика Варвара.
5 травня 2026 р.
Війна, стрес та ілюзія фінансового порятунку - чому лудоманія стає дедалі небезпечнішою та чи є можливість це зупинити? Сьогодні ігрова залежність стала однією з найбільш обговорюваних тем в українському суспільстві. Поки реклама обіцяє швидкі гроші та яскраві емоції, тисячі сімей стикаються з руйні
5 травня 2026 р.
Звичайна ветеринарна клініка колючого пацієнта може не прийняти, тож діяти доведеться інакше Інколи зустріч з їжаком може сигналізувати людині про те, що тварині необхідна допомога. Тож варто розібратись, за якими ознаками розпізнати біду та як діяти в такій ситуації.
5 травня 2026 р.
Дерматолог розповіла, що правильне прання важливе для здоров'я шкіри Бюстгальтер - один із поширених елементів гардероба. Однак, неправильне прання може зіпсувати форму та навіть становити ризик для здоров'я.
5 травня 2026 р.
Навіть неправильний полив може призвести до появи хвороб та загибелі рослин Поширені помилки під час вирощування помідорів часто призводять до зниження врожайності та погіршення якості плодів. Рослини слабшають, гірше формують зав’язь і стають більш вразливими до шкідників та грибкових інфекцій.