Kyiv Times
Здоровий спосіб життя, медицина та харчування
1 травня 2026 р.
Лікар розповів, як вчасно визначити, на що виникла алергія З настанням весни дедалі більше людей стикаються із симптомами сезонної алергії. Фахівці нагадують. Уникнути загострення можливо, якщо дотримуватися простих профілактичних заходів.
30 квітня 2026 р.
Психолог назвала 5 факторів, без яких ваше відчуття щастя завжди буде тимчасовим Ми часто шукаємо щастя у великих досягненнях, нових покупках чи визнанні оточуючих, забуваючи, що це відчуття - не фінішна пряма, а конструкція, яку ми будуємо щодня. Якщо фундамент хибкий, будь-яка зовнішня обставина м
30 квітня 2026 р.
Психологи назвали речі, які змушують нас почуватися багатими, але насправді тягнуть на фінансове дно Розрив між багатими та бідними досяг піка за останні 30 років. Поки одні намагаються вижити на низьку зарплату, інші стають ще багатшими. Але парадокс у тому, що іноді ми самі підживлюємо свою бідніс
30 квітня 2026 р.
Один діалог із психіатром змінив ставлення акторки до власного стану Акторка Анастасія Пустовіт розповіла про депресію та лікування у психіатричній лікарні. Вона поділилася, як звернення до лікарів і короткий курс терапії допомогли стабілізувати стан і повернутися до нормального життя.
30 квітня 2026 р.
Звичайний прокол вуха може призвести до сильного ускладнення Батьків застерігають від раннього проколювання вух дітям. Процедура, яка здається безпечною косметичною дрібницею, може спричинити інфекції, алергічні реакції та психологічний дискомфорт у малюків.
30 квітня 2026 р.
У списку є лежанки, які накопичують багато слини та шерсті Власники домашніх тварин часто дбають про корм, прогулянки та візити до ветеринара, але деякі важливі речі залишаються поза увагою. Брудні іграшки та неочищені лежанки можуть становити ризик для здоров’я домашніх улюбленців.
30 квітня 2026 р.
У чому причина суттєвих обмежень на кордоні? Через ремонтні роботи на польській стороні пункт пропуску "Медика – Шегині" обмежить свою роботу на кілька тижнів.
30 квітня 2026 р.
Правильне оформлення записки - це повага до церковного порядку У сучасному ритмі життя українці часто забігають до храму "на хвилинку", аби тільки поставити свічку та подати записку. Проте священнослужителі зауважують: церковна записка - це не просто список імен, а священний документ, який вимагає у
30 квітня 2026 р.
Навіть просте недосипання може призвести до старіння мозку Звички, які для багатьох стали частиною повсякденного життя, можуть непомітно шкодити роботі мозку, погіршувати пам’ять і концентрацію. Він чого потрібно відмовитись, щоб зберегти когнітивне здоров’я - читайте в матеріалі нижче.
30 квітня 2026 р.
Вона має специфічний смак, але її можна легко додати у раціон Зелену верхівку полуниці - чашолистки та плодоніжку можна вживати в їжу. Вона не є токсичною, містить антиоксиданти й вітамін С, але має гіркуватий смак, тому не кожному сподобається.
29 квітня 2026 р.
На "Фестивалі кар’єри" можна буде отримати професійну допомогу у працевлаштуванні в атмосфері затишної кав'ярні У Києві на території ВДНГ з 21 по 24 травня відбудеться масштабний "Фестиваль кар’єри". Захід об’єднає понад 200 провідних компаній та запропонує відвідувачам понад 150 професійних подій.
29 квітня 2026 р.
Не можна підробити, але можна розвинути. Що таке емоційний інтелект і якими словами ви миттєво показуєте його відсутність У сучасному світі успіх - це не лише диплом престижного вишу чи знання п'яти мов. Існує "невидима суперсила", яка дозволяє одним легко проходити через кризи, а іншим - застрягати
29 квітня 2026 р.
У списку є використання гарячої води, що може порушити шкірний бар'єр Неправильне миття ніг може стати несподіваною причиною серйозних проблем зі здоров’ям - від грибкових інфекцій до запалень шкіри. Навіть звичні щоденні процедури часто виконуються з помилками, які підвищують ризик зараження та уск
29 квітня 2026 р.
Продукт містить багато клітковини, що корисно для кишкового мікробіому Нут може стати неочікувано ефективним перекусом перед сном. Завдяки високому вмісту клітковини він підтримує здорове травлення, сприяє регулярній роботі кишківника та допомагає уникнути закрепів.
29 квітня 2026 р.
Діагностувати його досить складно, тому більшість живе з ним роками Синдром хронічної втоми значно частіше діагностують у жінок, ніж у чоловіків. Попри поширеність, цей стан досі залишається недостатньо вивченим і часто недооціненим.
29 квітня 2026 р.
Навіть звичайне смаження може мати непередбачувані наслідки для організму Звичні кулінарні методи можуть приховувати серйозні ризики. Під час високотемпературної обробки, зокрема смаження чи грилю, в їжі утворюються сполуки, що негативно впливають на серцево-судинну систему та можуть мати канцероген
29 квітня 2026 р.
Мистецтво байдикування серед сосен. Чому японці вважають шінрін-йоку офіційною медициною і як це працює в Україні У сучасному ритмі великого міста наш мозок постійно перебуває в стані "цифрового передозування". Нескінченні сповіщення, гуркіт транспорту та бетонні стіни тримають нервову систему в реж
28 квітня 2026 р.
Фінансовий аудит кохання - як перетворити розмови про борги та мрії на романтичні вечері та позбутися конфліктів Питання грошей - це майже ніколи про купюри чи цифри в банківському застосунку. Це про безпеку, довіру та спільне бачення майбутнього. Психологи стверджують, що фінансові конфлікти є одни
28 квітня 2026 р.
Не тільки ламкість може вказувати на те, що час звернутися до перукаря Стрижка - не лише про стиль, а й про здоров’я волосся. Варто знати, як часто оновлювати зачіску та за якими ознаками можна зрозуміти, що час записатися до перукаря.
28 квітня 2026 р.
Дізнайтесь, які рослини в Україні зараз найбільш агресивні Квітень та початок травня традиційно являються одним із найскладніших періодів для людей із сезонною алергією. У цей час дерева активно цвітуть, а концентрація пилку в повітрі стрімко зростає, провокуючи масові прояви полінозу.