📅 Яке сьогодні свято в Україні💡 Графік відключень світла у Києві🚌 Розклад транспорту Києва🎉 Привітання і побажання
news
11 науково доведених способів знизити рівень кортизолу без ліків: серед них і сміх
Як повернути собі спокій у найважчі часи Кортизол звикли демонізувати, називаючи його виключно "гормоном стресу". Проте без нього наш організм не зміг би вижити. Проблема виникає тоді, коли через постійні переживання рівень цього гормону не падає.