Названо найкращий час для прогулянок, щоб природно знизити кров'яний тиск

Названо найкращий час для прогулянок, щоб природно знизити кров'яний тиск

Експерти розповіли, що важливим для нормалізації тиску також є регулярність прогулянок Регулярна ходьба у певний час доби може допомогти ефективніше знижувати артеріальний тиск. Якщо обрати правильний час для цього - читайте нижче.