Фолієва кислота вже не працює: гінеколог назвала 5 кроків для здорової вагітності після 35

Після 35 років звичайна фолієва кислота часто не засвоюється Планування дитини у зрілому віці вимагає свідомого та системного підходу. Звичайної відмови від шкідливих звичок вже недостатньо, адже організм потребує глибокої перевірки запасів та усунення прихованих загроз.