Смаження не шкодить? Лікар розповіла, як готувати без ризику для здоров’я

Медик пояснила, що смажені страви не будуть шкодити, якщо дотримуватись важливо правила в раціоні Смажена їжа не становить загрози для здоров’я сама по собі, якщо є частиною збалансованого раціону та вживається в помірних кількостях. На якій олії краще смажити - читайте нижче.