Не бійтесь соняшникової олії: лікар розповіла, як безпечно на ній смажити

Гастроентеролог пояснила, що важливим є не вибір олії, а правильність її використання Смаження на соняшниковій олії саме по собі не є шкідливим, але ризики залежать від того, як саме її використовують. Ключовим фактором є не стільки вид олії, скільки температура смаження, тривалість нагрівання та по