Kyiv Times
← Назад до новин

Дешевше, ніж паска. Як я спекла крафін за рецептом з інтернету і що з цього вийшло

 🏷 Їжа
Дешевше, ніж паска. Як я спекла крафін за рецептом з інтернету і що з цього вийшло
Як довго пекти крафін і скільки це коштує?

Паска - не єдина випічка, яку можна приготувати на Великдень. Є кілька альтернатив, зокрема, популярні панеттоне та менш відомі - коломба, а також крафіни.

Як я пекла крафін за рецептом з інтернету та що з цього вийшло - читайте в матеріалі РБК-Україна нижче.

Читайте також: Паска, яка вийшла: як я перевірила рецепт із інтернету Чому крафін

Хоч я і люблю панеттоне, але пекти його ризикувати не стала. Взимку в мене вже була одна спроба, щоправда, невдала.

Річ у тім, що для панеттоне потрібна спеціальна мука з високим вмістом білку (Manitoba). Тісто з неї виходить надзвичайно липке і вручну гарно його замісити, щоб воно тягнулось мов гумка, у мене не вийшло. Я вже мовчу про те, як я обійшла всі магазини в пошуках тої Manitoba, а вже коли замовила в інтернеті, побачила її у найближчому супермаркеті.

З коломба теж не все так просто - чекати 12 годин, поки тісто підійде, я не готова. Тож, вирішила спекти крафін. Хоч подруга і заборонила мені щось готувати, щоб їй не доводилось вписувати "понаднормові" калорії у свій раціон. Добре, що Великдень раз на рік, так Марія?

Фото: крафіни (Ірина Гамерська)

Ціна питання

На інгредієнти для тіста я витратила 306 гривень. Це, до речі, вдвічі дешевше, ніж на паску. І ще 186 гривень пішло на начинку, ну і форми - 59,96 гривень за 4 штуки.

Інгредієнти на тісто:

  • дріжджі - 6,99 грн
  • молоко -58,49 грн
  • ванільний цукор - 2 49 грн
  • цукор (900 г) - 38,99 грн
  • яйця (10 штук) - 88,99 грн
  • борошно - 30,59 грн
  • масло - 79,99 грн

Начинка:

  • кориця мелена - 11,49 за 1 упаковку
  • цукрова пудра - 14,99
  • макова начинка - 60,99
  • журавлина - 99 грн за 250 г
  • цукрова пудра - 14,99 грн
Рецепт

Перший крок - опара

  • молоко - 200 мл
  • дріжджі (не сухі) - 25 г
  • цукор - 1 столова ложка
  • борошно - 1 столова ложка

Для приготування опари я трохи підігріла молоко, розтопила в ньому дріжджі, а потім додала цукор та борошно і добре перемішала. Ось і все, опара готова. Їй потрібно якийсь час постояти, щоб підійти. Десь хвилин 15.

Другий крок - тісто

  • яйця - 1 штука та 2 жовтка
  • цукор - 100 г
  • ванільний цукор - 10 г
  • масло - 80 г
  • борошно - 500 г

Поки опара настоювалась я взбила міксером яйця, цукор та ванільний цукор. Потім додала до цієї суміші вже готову опару (вона збільшилась в об’ємі десь втричі).

Далі в хід пішло масло. Оскільки я його купили лише сьогодні і часу танути в нього не було - я розтопила його на водяній бані. Все це добре перемішала та додала борошно. Після цього замішане тісто залишила підходити на 1,5 години.

Третій крок - начинка

Цей крок виявився найдовшим. Тут мені знадобилось ще 40 грамів масла - по 10 г на кожен крафін.

Фото: інгредієнти для крафіна (Ірина Гамерська)

Тож, коли тісто підійшло, я розділила його на чотири частини. Я вирішила робити крафін з різними начинками.

Перша - макова. Макову начинку я купила вже готову, її потрібно було лише залити кип’ятком і розмішати. Це я зробила ще поки чекала тісто.

Друга - журавлина. Сушену журавлину я теж заздалегідь залила гарячою водою, а коли вона вистигла - злила зайву рідину.

Третя - кориця. Тут все просто, взяла пригоршню меленої кориці та перемішала її з цукром.

Четверта - мікс кориці та журавлини.

Як я вже казала, тісто я розділила на чотири частини. Перший крафін буде маковий. І це моя помилка. Краще макову начинку залишити на останню порцію, якщо не хочете, щоб мак "просочився" у кожен крафін.

Щоб сформувати сам крафін потрібно зробити 7 кроків:

  1. розкатати тісто у формі прямокутника,
  2. змастити прямокутник маслом,
  3. рівномірно розкласти начинку,
  4. скрутити тісто в трубочку,
  5. розрізати трубочку навпіл по довжині, але не до кінця,
  6. скрутити кожен кінець у формі равлика,
  7. покласти одного равлика поверх іншого.

Вже сформовані крафіни я поклала у форми та почекавши ще 40 хвилин відправила в розігріту духовку: 180 градусів. Пекти +-40 хвилин.

Фото: крафіни (Ірина Гамерська)

Що по калоріям

Калорії мені допоміг підрахувати штучний інтелект. Тож, за розрахунками ШІ, після випікання має вийти 1,1 кг крафінів на 4 000 калорій. А ось калорійність кожного крафіну трохи відрізнятиметься. Це залежить від начинки:

  • з маком: приблизно 1050-1100 ккал.
  • з журавлиною: приблизно 980-1030 ккал.
  • з корицею та цукром: приблизно 950-1000 ккал.

А ось на 100 грамів в середньому 365-380 ккал. Не так вже і страшно. ШІ каже, щоб "відпрацювати" 100 г крафіна (380 ккал): потрібно близько 1 години 50 хвилин спокійної прогулянки або 50 хвилин інтенсивного силового тренування в залі.

Читайте також: Паска не черствітиме тиждень: додайте це в тісто і результат здивує

Читайте також

Цей салат допоможе тримати фігуру у формі: секрет у простих інгредієнтах
Цей салат допоможе тримати фігуру у формі: секрет у простих інгредієнтах
20 травня 2026 р.
Не демобілізація: Сирський пояснив, як військових звільнятимуть з армії під час війни
Не демобілізація: Сирський пояснив, як військових звільнятимуть з армії під час війни
19 травня 2026 р.
Мінімальна зарплата військовослужбовців ЗСУ становитиме 30 тисяч грн, - Сирський
Мінімальна зарплата військовослужбовців ЗСУ становитиме 30 тисяч грн, - Сирський
19 травня 2026 р.
Гроші за прострочку. Як змусити магазин повернути гроші за зіпсовані продукти
Гроші за прострочку. Як змусити магазин повернути гроші за зіпсовані продукти
19 травня 2026 р.