Ви дарма жуєте жуйку: цей фрукт легко прибирає запах часнику з рота

Цей фрукт є майже у кожного вдома і рятує від неприємного запаху з рота після вживання часнику

Яблуко може стати простим і доступним способом зменшити неприємний запах з рота після вживання часнику. Ефект майже миттєвий і не потребує додаткового часу.

Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на сайт Verywell Нealth.

Більше цікавого: З'їжте це перед сном, щоб позбутися неприємного запаху з рота вранці Чому часник викликає неприємний запах з рота

Доктор філософії Шеріл Баррінгер розповіла, що "часниковий запах" з рота виникає з кількох причин.

Перша -це залишки часнику в роті. Однак, частіше неприємний запах з рота викликається часником, який вже був перетравлений.

Після того, як часник потрапляє до шлунка, він перетравлюється і його сполука покрапляє з крові в легені та видихається в повітря через дихання.

В результаті, часник може затримуватися в диханні до 24 годин.

Як яблука можуть допомогти

В журналі Food Science йдеться, що яблуко містить природні фенольні сполуки та природні ферменти. Один із цих ферментів під назвою поліфенолоксидаза реагує з фенольними сполуками та леткими речовинами часнику, дезодоруючи часник.

Варто просто з'їсти ці продукти і не обовязково поєднувати їх разом. Ще одна причина, чому яблука можуть освіжати подих, полягає в тому, що під час жування хрусткої текстури яблука зуби природним чином очищаються, тим самим видаляючи зубний наліт та вільні залишки, що знаходяться на поверхні зубів.

Високий вміст клітковини та води в яблуках також стимулює вироблення слини в роті, що допомагає змивати частинки їжі та зменшувати кількість бактерій.

Інші способи позбутися неприємного запаху

Для ефективності яблука можна їсти як до, так і після часнику. Найкращий ефект досягається, коли яблуко їдять безпосередньо перед, під час або одразу після страви з часником.

Нагрівання яблук може значно знизити активність цього важливого ферменту, тому вживання сирих яблук є більш ефективним.

Яблуко - не єдиний варіант. Сирий салат і листя м’яти також значно зменшують кількість летких речовин у запаху з рота.

Також може зацікавити:

Названо продукти, які здатні викликати неприємний запах з рота

Ці способи допоможуть усунути неприємний запах із рота