Kyiv Times
← Назад до новин

Забудьте про пластирі: 5 видів взуття для комфортного літа

 🏷 Здоров'я
Забудьте про пластирі: 5 видів взуття для комфортного літа
Ці моделі ідеально підходять для довгих прогулянок у спеку

Вибір літнього взуття - це не лише питання стилю, а й здоров’я ваших судин та суглобів. Експерти рекомендують обирати моделі, які забезпечують підтримку стопи та дозволяють шкірі дихати навіть у 30-градусну спеку.

В матеріалі РБК-Україна читайте, яке взуття краще всього обрати влітку.

Анатомічні сандалі

Взуття на корковій підошві з анатомічною устілкою — справжній порятунок для тих, хто багато ходить. Вони правильно розподіляють вагу тіла, підтримують зведення стопи та запобігають появі набряків наприкінці дня.

Кросівки з сітки

Сучасні моделі з "дихаючого" трикотажу забезпечують максимальну вентиляцію. Обирайте варіанти з гнучкою підошвою, які важать мінімум. Це ідеальний варіант для активного міського ритму.

Шкіряні топсайдери

Тонкі в’єтнамки поступово відходять у минуле, поступаючись місцем масивним слайдерам. Товста підошва амортизує кожен крок, захищаючи стопу від ударів об твердий асфальт, а м'яка шкіра мінімізує ризик натирання.

Сандалі-рибалки

Цей тренд поєднує в собі стиль та практичність. Завдяки закритому носку та надійній фіксації п’яти, таке взуття забезпечує стабільність під час руху, а численні отвори гарантують ідеальну циркуляцію повітря.

Еспадрильї з натуральних тканин

Моделі з джутовою підошвою та бавовняним верхом - класика, перевірена часом. Це взуття максимально легке та гігроскопічне, що робить його незамінним для літніх відпусток та прогулянок на природі.

На що звернути увагу при покупці
  • Запас 1 см: влітку стопа часто набрякає, тому взуття не повинно бути "впритык".
  • Натуральні матеріали: шкіра, льон або бавовна дозволять уникнути перегріву.
  • Гнучкість підошви: спробуйте зігнути взуття в руках, підошва має бути податливою, а не "дубовою".
  • Вечірня примірка: купуйте взуття ввечері, коли ноги трохи збільшилися в об’ємі, так ви точно не прогадаєте з розміром.

Ще більше цікавого:

Андре Тан назвав речі, які будуть на піку популярності влітку 2026

Тан назвав поєднання кольорів, які миттєво омолоджують і освіжають образ.

📋 Дивіться також: Новини здоров'я та медицини →

Читайте також

Не оливкова: нутриціолог назвала кращу олію для смаження
Не оливкова: нутриціолог назвала кращу олію для смаження
30 червня 2026 р.
Гроші в унітаз: які вітаміни з літніх ягід виводяться з організму за лічені години
Гроші в унітаз: які вітаміни з літніх ягід виводяться з організму за лічені години
30 червня 2026 р.
Важко відмовитися від солодкого? Нутриціолог пояснила, чи викликає цукор залежність
Важко відмовитися від солодкого? Нутриціолог пояснила, чи викликає цукор залежність
30 червня 2026 р.
Вітамін D з їжі не працює: головний міф про рибу та молочні продукти
Вітамін D з їжі не працює: головний міф про рибу та молочні продукти
30 червня 2026 р.