Скільки насправді можна з'їсти ягід за один раз, щоб не нашкодити здоров'ю

Скільки насправді можна з'їсти ягід за один раз, щоб не нашкодити здоров'ю

Коли краще їсти ягоди, щоб не нашкодити шлунку Літо в самому розпалі, а ринки та супермаркети рясніють стиглою полуницею, лохиною, черешнею та іншими сезонними дарами. Багато хто з нас звик "наїдатися на рік вперед", купуючи ягоди кілограмами.
Після зими організму потрібно це: три продукти, які працюють як "вітаміни"

Після зими організму потрібно це: три продукти, які працюють як "вітаміни"

Навесні організм потребує багато мікроелементів та кітковини Навесні раціон важливо наповнити свіжими овочами та зеленню. Саме ці продукти допомагають організму відновитися після зими та поповнити запас вітамінів.
Безкоштовні "ліки": 10 неочікуваних переваг сміху для здоров’я

Безкоштовні "ліки": 10 неочікуваних переваг сміху для здоров’я

Навіть звичайна посмішка здатна знижувати рівень стресу Сміх - це не просто реакція на гумор, а справжні ліки, які можуть зміцнювати серце, знижувати стрес і навіть допомагають організму боротися з хворобами. Скільки разів зазвичай люди сміються на день - читайте нижче.
Великдень під обстрілами: у Херсонській області вводять додаткові обмеження на свята

Великдень під обстрілами: у Херсонській області вводять додаткові обмеження на свята

Як працюватимуть храми та чи зміниться комендантська година на Великдень? У Херсонській області Великодні свята проходитимуть із додатковими обмеженнями через безпекову ситуацію. Для жителів регіону готують формат святкування, який мінімізує ризики для їхнього життя та здоров'я.
Рись Степан готується до пляжного сезону: як живеться зірці мемів у зоопарку Києва (фото)

Рись Степан готується до пляжного сезону: як живеться зірці мемів у зоопарку Києва (фото)

Цей дикий кіт точно знає, як підкорити ваше серце одним лише поглядом Поки більшість українців лише мріють про відпустку, рись Степан у столичному зоопарку досхочу насолоджується справжнім весняним теплом.
Які ознаки має якісний корм для собак і котів: чек-лист здорового харчування тварин

Які ознаки має якісний корм для собак і котів: чек-лист здорового харчування тварин

Фахівці назвали критерії, які визначають користь та якість раціону для домашніх улюбленців Ще кілька років тому більшість власників обирали корм для собак і котів за простим принципом: знайомий бренд або доступна ціна. Сьогодні підхід змінюється. Власники починають читати склад, порівнювати інгредіє
Продаж ліків на АЗС та пошті: експерт назвав головні ризики нової ініціативи

Продаж ліків на АЗС та пошті: експерт назвав головні ризики нової ініціативи

Ініціатива з продажу ліків поза аптеками приховує більше ризиків, ніж здається на перший погляд Впровадження реалізації безрецептурних лікарських засобів через мережі автозаправних станцій та поштові відділення потребує детального аналізу ризиків та адаптації до директив ЄС.