📅 Яке сьогодні свято в Україні💡 Графік відключень світла у Києві🚌 Розклад транспорту Києва🎉 Привітання і побажання
news
Друге підборіддя: чому воно з'являється навіть у худих людей
Лікар пояснив, чому подвійне підборіддя не завжди пов’язане з вагою та як відрізнити жирові відкладення від втрати тонусу шкіри Подвійне підборіддя звично асоціюють із зайвою вагою. Але лікарі звертають увагу: ця проблема трапляється і в струнких людей зі струнким підборіддям, іноді вона з'являється
news
"Війна – не перший фактор": Сергій Квіт про те, чому молодь не повертається в Україну
Варто говорити не про "освітні втрати", а психологічний стан українців за кордоном, вважає співрозмовник Повномасштабна війна виштовхує за кордон мільйони людей, але для молоді безпековий фактор не є вирішальним у питанні повернення додому. Війна посідає лише четверте місце серед причин, що заважают
news
Накопичення "на мрію" без стресу: 5 хитрих правил, які реально працюють
Правило 48 годин та "податок на каву". Прості лайфхаки, які допоможуть побачити накопичену суму на рахунку Накопичення великої суми - це не стільки про математику, а про психологію. Більшість із нас "сходить із дистанції" не тому, що мало заробляє, а тому, що наш мозок сприймає кожну відкладену грив
news
Пік активності кліщів уже скоро: названо 6 правил, що врятують від укусу
Українцям пояснили, коли потрібно звертатися до лікарні Сезон активності кліщів в Україні вже розпочався і триватиме майже до кінця осені. Найбільший ризик укусів очікується у травні-червні та вересні-жовтні.
news
Ніколи не садіть тут картоплю: втратите весь врожай
Якщо садити на одному й тому самому місці кілька років поспіль, то врожаю не буде Картопля є досить невибагливою культурою, але її врожайність і здоров’я сильно залежать від місця посадки. Є низка умов і ділянок, де садити картоплю не рекомендується, оскільки це призводить до хвороб або значного зни
news
Лосось чи скумбрія: яка риба містить більше омега-3 і вітамінів
Риби різняться за складом, де один містять більше кальцію, фосфору та омега-3 Скумбрія і лосось належать до жирної морської риби, яка є основним харчовим джерелом омега-3 жирних кислот, однак їхній склад відрізняється. Неочікувано, але вміст в одній рибі значно більший, ніж в іншій.
news
Забудьте про переїдання: ця 10-секундна звичка стримує апетит
Під час стресу варто виконати простий трюк, щоб контролювати апетит Під час стресу багато людей несвідомо тягнуться до їжі, але є простий спосіб цьому зарадити. Усього 10 секунд паузи перед перекусом можуть допомогти краще контролювати апетит і уникнути переїдання.