Важко відмовитися від солодкого? Нутриціолог пояснила, чи викликає цукор залежність

Важко відмовитися від солодкого? Нутриціолог пояснила, чи викликає цукор залежність

Експерт розповіла, що часте вживання солодких продуктів може викликати певний вид залежності Цукор давно став невід’ємною частиною раціону мільйонів людей, що його часто називають "харчовим наркотиком". Але чи справді потяг до солодкого може перерости у справжню залежність?
Хочете схуднути швидше? Після 17:00 варто дотримуватися цих простих звичок

Хочете схуднути швидше? Після 17:00 варто дотримуватися цих простих звичок

Навіть щоденний повноцінний сон буде сприяти кращому стану організму та швидшій втраті ваги Після 17:00 багато людей непомітно формують звички, які впливають на вечірній апетит і загальне самопочуття. Збалансований підхід до вечірнього харчування та режиму дня може допомогти уникати переїдання та по
В ТЦК відповіли на популярне питання щодо ВЛК, яке часто викликає плутанину

В ТЦК відповіли на популярне питання щодо ВЛК, яке часто викликає плутанину

Військовозобов’язаним пояснили, коли вони мають йти на ВЛК Під час воєнного стану проходження військово-лікарської комісії (ВЛК) є обов'язковим не для всіх громадян. У територіальних центрах комплектування пояснили, хто саме має пройти медичний огляд та в яких випадках це потрібно зробити.
Це ще не кінець: лікар розповіла, що може статись після витягнення кліща

Це ще не кінець: лікар розповіла, що може статись після витягнення кліща

Інколи так трапляється, що кліщ вдається дістати не повністю. Важливо знати, як правильно діяти Після спроби самостійно витягнути кліща в шкірі інколи залишається його ротовий апарат - так звана "головка". Це трапляється через те, що кліщ міцно фіксується в шкірі. Чи становить він небезпеку - читайт
Не куштуйте ягоди з лотка: головна літня помилка покупців

Не куштуйте ягоди з лотка: головна літня помилка покупців

Головна небезпека свіжих літніх ягід Літній сезон у розпалі, і прилавки ринків прогинаються від ваги свіжої полуниці, черешні та лохини. Продавці привітно пропонують "скуштувати ягідку", щоб переконатися в її солодкості.
Смерть військового у Київській лікарні швидкої допомоги: КМДА звільнила директора медзакладу

Смерть військового у Київській лікарні швидкої допомоги: КМДА звільнила директора медзакладу

Перевірка після смерті військовослужбовця з некртитичними пораненнями виявлила численні порушення КМДА розірвала контракт та звільнила з посади Віктора Дороша, директора КНП "Київська міська клінічна лікарня швидкої медичної допомоги", де помер військовий Сергій Кузнєцов, який мав некритичні поранен
Від апельсина до буряка: найкорисніші фруктові соки, які можуть підвищити енергію

Від апельсина до буряка: найкорисніші фруктові соки, які можуть підвищити енергію

Що пити на сніданок, щоб знизити холестерин Сучасні супермаркети пропонують нескінченний вибір фруктових напоїв, але більшість із них є звичайними "соковими сумішами". Якщо уважно прочитати їхній склад, можна жахнутися, вони часто містять стільки ж доданого цукру, скільки звичайна кола.