Не лише через спеку: 4 помилки під час подорожі, які призводять до зневоднення

Не лише через спеку: 4 помилки під час подорожі, які призводять до зневоднення

Навіть споживання великої кількості кофеїну може нашкодити організму та зневоднити його у відпустці Зневоднення під час подорожі часто стає наслідком не спеки, а помилок самих мандрівників.Вони можуть швидко призвести до небезпечного дефіциту води в організмі. Навіть легке зневоднення здатне зіпсува
Майонез більше не потрібен: це ідеальна формула заправки для салату з весняних овочів

Майонез більше не потрібен: це ідеальна формула заправки для салату з весняних овочів

Кулінари запропонували незвичну заправку для весняного салату на основі сиру та хрону З початком сезону свіжої зелені актуальним стає пошук легких та корисних альтернатив класичним соусам. Адже звичайний майонез нерідко лякає "хімозним" складом і зайвими калоріями.
"Боліла шия". Дружина соліста ADAM вперше розповіла, як розвивалася його хвороба

"Боліла шия". Дружина соліста ADAM вперше розповіла, як розвивалася його хвороба

Перші симптоми здалися звичайною перевтомою, але потім стан різко погіршився Дружина соліста гурту ADAM Михайла Клименка, Саша Норова, вперше поділилася деталями його хвороби. Вона зізналася, як саме розвивалося захворювання та з яких симптомів усе починалося.
Ця крупа дуже корисна, але не для всіх: кому варто її уникати

Ця крупа дуже корисна, але не для всіх: кому варто її уникати

Деяким людям вона може нашкодити та призвести до проблем з кишківником Кускус - простий гарнір із пшениці, який часто сприймають як "здорову альтернативу" макаронам чи рису. Однак, все не так і крупа має деякі недоліки, про які варто знати кожному.
"Янголи" та "хмаринки" шкодять: психолог про те, як говорити дітям правду про загибель рідних

"Янголи" та "хмаринки" шкодять: психолог про те, як говорити дітям правду про загибель рідних

Як говорити з дитиною про смерть близьких та яких речей варто уникати Війна принесла в українські родини випробування, до яких неможливо підготуватися заздалегідь. Найважче з них - необхідність пояснити дитині, що тата, мами чи дідуся більше немає. У такі моменти дорослі часто губляться, намагаючись
Українку не пустили до Польщі через "радіоактивну" 100-доларову купюру

Українку не пустили до Польщі через "радіоактивну" 100-доларову купюру

Такого випадку на кордоні ще не фіксували Прикордонні служби Польщі повідомили, що на пункті пропуску "Медика" у 54-річної громадянки України було виявлено 100-доларову купюру з рівнем радіації, що перевищує допустиму норму в 1905 разів.
Дієтолог назвала смузі, яке запускає омолодження і баланс гормонів

Дієтолог назвала смузі, яке запускає омолодження і баланс гормонів

Головна користь в ягодах, які запобігають старінню організму Свіжий смузі на основі ягід чудово насичує антиоксидантами, клітковиною та мікроелементами. Напій легко готується з доступних інгредієнтів і часто використовується в щоденному харчуванні як підтримка загального самопочуття та енергетичного