📅 Яке сьогодні свято в Україні💡 Графік відключень світла у Києві🚌 Розклад транспорту Києва🎉 Привітання і побажання
news
Тіло наче переїхав танк, але алкоголь ні до чого: що таке емоційне похмілля і як з нього вилізти
Коли внутрішня батарейка сідає в нуль, а будь-яке повідомлення в месенджері бісить. Що відбувається з гормонами після стресу, як розпізнати емоційне похмілля? Знайома картина: ви прокидаєтеся зранку, в голові - суцільний туман, у м’язах - свинець, а будь-який звук голосніший за шепіт викликає тихе б
news
Топ-5 найкалорійніших продуктів: ви їсте їх щодня і навіть не підозрюєте
Про деякі продукти ви навіть так подумати не могли Багато звичних продуктів можуть бути справжніми "калорійними бомбами". Вони часто здаються нешкідливими, але навіть невелика порція здатна суттєво вплинути на добову норму калорій.
news
Сильний біль у ногах гарантовано: лікар назвав 4 помилки зі взуттям
Навіть зношене взуття неефективно поглинає удари та створює навантаження на ноги Ви можете щодня шкодити своїм ногам і навіть не здогадуватися про це. Звичайне взуття, яке здається зручним і безпечним, іноді приховує помилки, що поступово призводять до болю, деформацій і серйозних проблем зі стопами
news
Геть паніку та вологі долоні: 5 кроків, які допоможуть опанувати себе перед важливою зустріччю
Іспити та співбесіди - це не кінець світу, а звичайні події. Є п'ять кроків, як зроблять з вас взірець спокою та впевненості Коли серце починає вибивати чечітку перед зачиненими дверима кабінету, а долоні стають вологими, ваш мозок вмикає режим виживання, який заважає згадати навіть власне прізвище.
news
Як не отруїтися м’ясом: 5 вимог до продавців, які має знати кожен покупець
У Держпродспоживслужбі пояснили, як безпечно купувати м’ясо Купівля сирого м’яса у невстановлених місцях несе серйозні ризики для здоров’я через відсутність ветеринарного контролю. Українцям нагадали правила безпечної купівлі та перелік вимог до продавців, які допоможуть уникнути харчових отруєнь.
news
Без рецептів та цілодобово: як з наступного тижня купити ліки на заправках
Ліцензії на продаж ліків вже отримали 15 АЗС В Україні з наступного тижня безрецептурні лікарські засоби почнуть продавати на автозаправних станціях. Зараз вже видано 15 відповідних ліцензій.
news
Дієтолог розкрила правду: чи обов'язково їсти десерт окремо від основної їжі
Як виявилось, не потрібно фокусуватись на часі вживання десертів Вживати десерт окремо від основної їжі не обов’язково. Головне - контролювати порції та враховувати індивідуальні особливості організму.